Bergschoenen & Berglaarzen
(140)
Bergschoenen, een onmisbare voorwaarde voor een geslaagde beklimming
Net als wij bewonder je de berggidsen. Net als wij hou je van de hoogte en de intensiteit die de bergen bieden. Net als wij heb je "4 810" op je kuit laten tatoeëren; dus net als wij ben je lid van de alpinisten gemeenschap! Niets kan je nog stoppen in je onvermoeibare zoektocht naar de mooiste toppen. Niets, behalve misschien een slecht uitgerust materiaal dat niet geschikt is voor jouw technische en uitdagende praktijk, die specifieke uitrusting vereist. Vergeet niet, je bergschoenen & berglaarzen zijn dus een cruciaal onderdeel van je berguitrusting. Of je nu watervallen wilt beklimmen, de Mont Blanc wilt beklimmen, of zelfs de top van de Himalaya, het heilige graal voor elke alpinist, je bergschoenen & berglaarzen vereisen bijzondere aandacht. Stijf of semi-stijf, eenvoudig of dubbel: er zijn net zoveel soorten bergschoenen & berglaarzen als er niveaus van alpinisme en behoeften zijn. Technisch gezien vereist de alpinisme een uitrusting die net zo specifiek is, wat moeilijk te begrijpen is, vooral als je net begint. Ontdek daarom met deze gids alle elementen die je in overweging moet nemen om de juiste bergschoenen & berglaarzen te kiezen, of je nu een beginnende, ervaren of expert alpinist bent.
Bergschoenen: een specifieke constructie
De bergschoenen & berglaarzen zijn echt echte berg schoenen! Hoewel ze qua vorm veel op wandelschoenen lijken, zijn de bergschoenen & berglaarzen in feite uitgerust met een aantal kenmerken die specifiek voor hen zijn, te beginnen met de afmetingen. Ze zijn namelijk veel groter dan wandelschoenen. En dat is geen toeval: de bergschoenen & berglaarzen zijn ontworpen voor extreme negatieve omstandigheden, wat een veel grotere bescherming vereist. Daarom zijn deze schoenen veel dikker en dus veel zwaarder dan wandelschoenen. Bovendien zijn de meeste uitgerust met een Gore-Tex-membraan, wat extra dikte en stijfheid toevoegt. Dit stelt je in staat om de sneeuw en de ijzige kou te weerstaan die je tegenkomt tijdens je beklimmingen op grote hoogte. Stijfheid is ook een onvermijdelijk kenmerk van je bergschoenen & berglaarzen, vooral op het gebied van de zool. Het doel is om je maximale bescherming te bieden op bevroren terreinen, maar ook om je in staat te stellen om stijgijzers te bevestigen. Deze kunnen alleen worden bevestigd aan schoenen met uitstekende randen waarop ze kunnen worden bevestigd. Bovendien zijn de bergschoenen & berglaarzen ontworpen om te weerstaan tegen moeilijke en rotsachtige omgevingen. Daarom zijn de neuzen van de bergschoenen & berglaarzen bedekt met een steenbeschermer, om je voeten te beschermen tegen stoten tegen rotsen en stenen. Naast een steenbeschermer zorgt een aanzienlijke demping, vooral onder de hiel, voor extra bescherming. Bovendien is er een veel geavanceerder sluitingssysteem dan bij traditionele schoenen: zelfblokkerende veters blijven zo vast, ongeacht de omstandigheden van je beklimming. Op deze manier bieden de bergschoenen & berglaarzen een optimale ondersteuning van je enkels, wat nodig is voor de steile en uitdagende terreinen van deze discipline. Tot slot kunnen schachten direct in je schoenen worden geïntegreerd om extra thermische bescherming op het niveau van de schacht toe te voegen. Deze optie is vooral nuttig voor bijzonder alpine beklimmingen zoals in Nepal, waar extreme temperaturen, vochtigheid, sneeuw en ijs heersen.
Bovendien, naast de basiskenmerken van de bergschoenen & berglaarzen die je in staat stellen ze te onderscheiden van andere soorten berg schoenen, zijn er verschillende modellen beschikbaar, elk bedoeld voor een specifiek gebruik. Kennis van de bestaande types garandeert je een geschikte keuze op basis van je alpine praktijk.
Bergschoenen: verschillende modellen
Er zijn 4 types bergschoenen & berglaarzen. Deze types kunnen worden onderverdeeld in twee categorieën. Voor de eerste categorie is het de stijfheid die een type van een ander onderscheidt. In deze categorie vinden we de stijve en semi-stijve modellen. In de tweede categorie is het het niveau van constructie dat de onderscheiding mogelijk maakt. In deze categorie hebben we het nu over eenvoudige of dubbele modellen.
Stijve bergschoenen
De ultieme alpine schoenen, stijve bergschoenen zijn imposant en lijken het meest op de oorspronkelijke berg schoenen van de eerste alpine beklimmingen. Zoals de naam al aangeeft, heeft dit model een volledig stijve zool, ideaal voor extreem uitdagende terreinen. Bergschoenen & berglaarzen zijn voornamelijk bedoeld voor watervallen of sterk besneeuwde alpine beklimmingen. Dit type schoenen is daarom alleen geschikt voor specifieke passages en is niet geschikt voor benaderingswandelingen, omdat de bewegingen beperkt zijn. Sommige fabrikanten bieden echter stijve modellen met een soepelere schacht en extra demping bij de hiel om ze veelzijdiger te maken. We hebben voor jou onze beste modellen van bergschoenen & berglaarzen geselecteerd:
-Mountain Guide Pro GTX - Garmont
-Icon Plus GTX - Garmont
-Nepal Evo GTX - La Sportiva
Semi-stijve bergschoenen
In tegenstelling tot stijve modellen bieden semi-stijve schoenen een veel minder volumineuze pasvorm voor hun gebruikers. Uitgerust met een platte voorkant op de zool, bieden semi-stijve schoenen meer bewegingsvrijheid. Net als bij de stijve modellen hebben deze schoenen alle componenten van bergschoenen & berglaarzen, zoals een steenbeschermer en zelfblokkerende veters. Dit type schoenen is echter niet geschikt voor winterbeklimmingen en wordt eerder gebruikt voor 3 seizoenen (herfst, lente, zomer). In dezelfde geest zijn semi-stijve schoenen niet geschikt voor praktijken zoals ijsbeklimmen, dat voorbehouden is aan stijve modellen. Het semi-stijve model vindt zijn plaats op rotsachtige randen of in sneeuwvelden en puin. Hieronder vind je onze beste bergschoenen & berglaarzen semi-stijve modellen:
-Kento High GTX Men - Mammut
-Trango Tower GTX - La Sportiva
-Pinnacle GTX - Garmont
Eenvoudige bergschoenen
-Cevedale Pro GTX - Lowa
-Mt Expert GTX Evo Ws - Lowa
-Mont Blanc Pro GTX - Scarpa
Dubbele bergschoenen
Dubbele schoenen bestaan uit twee delen: de basis schoen en een afneembare binnenlaars. Dankzij deze laatste zijn je voeten, die niet meer in direct contact komen met het vaak vochtige externe deel zoals bij bergschoenen & berglaarzen eenvoudig, veel beter beschermd tegen de kou. Bovendien droogt de binnenlaars snel, wat je in staat stelt om je voeten droog te houden tijdens je beklimming. Dubbele schoenen zijn daarom ideaal voor beklimmingen in zeer hoge bergen, zoals de Himalaya. Ze zijn echter niet geschikt voor benaderingswandelingen die een bepaalde bewegingsvrijheid vereisen. Zwaar en stijf, de bergschoenen & berglaarzen dubbele vereisen extra inspanning tijdens je beklimmingen, wat hun gebruik tot een specifiek doel beperkt. Dit zal echter binnenkort niet meer het geval zijn, aangezien veel merken beginnen met het aanbieden van modellen die een betere bewegingsvrijheid en een drastische gewichtsreductie combineren, waardoor de voordelen van isolerende dubbele schoenen worden gecombineerd met de lichtheid en flexibiliteit van een eenvoudige constructie. Hieronder vind je modellen van bergschoenen & berglaarzen dubbele:
-Phantom 6000 - Scarpa
-Nepal Evo GTX - La Sportiva
-Magic High GTX Men - Mammut
Nu de verschillende modellen zijn besproken, is het belangrijk om te begrijpen hoe jouw niveau van alpinisme en ervaring de keuze van je schoenen voor deze praktijk beïnvloeden.
Bergschoenen: niveau en weersomstandigheden
Ervaren alpinisten weten het goed, het is essentieel om een zeer goede paar schoenen te dragen om de berg op te gaan. Wat is er immers vervelender en gevaarlijker dan halverwege een beklimming te moeten stoppen of te lijden omdat je voeten geïrriteerd of koud zijn, of omdat je rug pijn doet door gebrek aan ondersteuning van je enkels... Je bergschoenen & berglaarzen moeten worden geselecteerd op basis van het type terrein dat je zult tegenkomen, je voortgangssnelheid en de weersomstandigheden die je kunt tegenkomen. Ze moeten comfortabel en beschermend blijven om je beklimming nooit te verpesten. Dus, zoals in elke discipline, is geduld vereist, vooral in een bergomgeving die snel vijandig en gevaarlijk kan worden door gebrek aan uitrusting of ervaring. Je hoeft echter geen bergschoenen & berglaarzen te dragen die voor de Himalaya-toppen zijn gemaakt om met alpinisme te beginnen. Naast dat ze niet geschikt zijn, kunnen ze je sneller vermoeien dan normaal en je ongemak en instabiliteit bezorgen. Bovendien, afhankelijk van je niveau van alpinisme, zal de hoogte van de toppen die je bereikt altijd proportioneel zijn. Dus, wanneer je net begint met alpinisme, is het niet nodig om bergschoenen & berglaarzen te hebben die hoog geïsoleerd zijn, wat je wendbaarheid en precisie zal verminderen.
Voor een beginnersniveau zijn semi-stijve schoenen perfect geschikt voor een goede warming-up. Dankzij hun relatief lage gewicht kun je je eerste toppen benaderen zonder te worden geconfronteerd met intense vermoeidheid tijdens je eerste lange inspanningen. Bovendien zorgt de “climbing zone” van de bergschoenen & berglaarzen semi-stijve, die het voorste deel van deze schoenen vormt, voor een betere precisie, voor een veiligere stap op terreinen die nog steeds vijandig voor je zijn. Tot slot biedt een semi-stijve model een bewegingsvrijheid die een soepele overgang mogelijk maakt ten opzichte van veel soepelere wandelschoenen.
Voor een gemiddeld tot gevorderd niveau in alpinisme, dat zich bijvoorbeeld kan uiten in de beklimming van de Mont Blanc, zijn de behoeften op dit punt heel anders. Om de steile randen en technische wanden te kunnen bedwingen, is stijfheid vereist. Stijve bergschoenen & berglaarzen zijn dus essentieel op dit niveau. Bovendien vereisen de temperaturen, die lager worden, en de sneeuw, die dichter wordt op dit punt, een aanzienlijke thermische bescherming, zonder dat ze vergelijkbaar zijn met de temperaturen op de Nepalese toppen. Daarom zijn stijve schoenen met een eenvoudige constructie perfect geschikt voor dit soort beklimmingen, zelfs voor toppen boven de 4.000 meter, zoals Aconcagua in de Andes. Het beklimmen van watervallen vindt ook zijn plaats met bergschoenen & berglaarzen eenvoudig.
Ten slotte, voor een expert niveau, zijn toppen van 4.000 meter voor jou verleden tijd en wachten er nieuwe, veel uitdagendere toppen op je. Op dit niveau is de kou je belangrijkste probleem, daarom is een eenvoudige constructie niet meer voldoende. Om toppen van meer dan 7.000 meter te beklimmen, zoals in Nepal, zijn dubbele bergschoenen & berglaarzen noodzakelijk, zo niet onmisbaar om thermische problemen te voorkomen. De afneembare binnenlaars die bij dubbele modellen wordt geleverd, maakt het mogelijk om temperaturen tot -30°C te weerstaan. Net als bij het gemiddelde niveau is stijfheid vereist voor dergelijke toppen. Je eerdere beklimmingen hebben je in staat gesteld om geleidelijk te wennen aan het zware gewicht van de bergschoenen & berglaarzen stijve, en dus zouden dubbele schoenen normaal gesproken geen probleem voor je beklimming moeten zijn.
Als de bergschoenen & berglaarzen moeten worden gekozen op basis van je niveau en ervaring en dus van het type top en hoogte waarmee je te maken zult krijgen, is het ook belangrijk om te kijken naar de soorten stijgijzers die op elk van de modellen kunnen worden gebruikt. Want wie alpinisme zegt, zegt onvermijdelijk stijgijzers, die hand in hand gaan met deze uitdagende praktijk.
Bergschoenen & berglaarzen en compatibiliteit met stijgijzers
Elk model van bergschoenen & berglaarzen biedt beperkte mogelijkheden wat betreft de keuze van stijgijzers. Dit komt door het verschil in constructie tussen stijve of semi-stijve schoenen, waarvan de voor- en/of achterste randen volledig kunnen variëren. Net als bij de bergschoenen & berglaarzen zijn er verschillende modellen stijgijzers, elk met hun eigen specificaties, zwaktes en sterke punten. Om je verwarring en misverstanden te besparen, hebben we een lijst samengesteld van de verschillende soorten stijgijzers die bestaan, waarvoor we uitleggen bij welk model schoenen ze passen.
Stijgijzers met banden: welke bergschoenen?
Voor dit type stijgijzers is er geen bijzondere moeilijkheid: alle bergschoenen & berglaarzen zijn geschikt! De semi-stijve modellen zijn echter wel meer geschikt. Stijgijzers met banden zijn namelijk vrij flexibel en passen zich dus beter aan aan iets minder stijve schoenen. Deze symbiose van flexibiliteit garandeert je een verhoogd gemak bij het lopen en dus extra comfort tijdens je beklimming.
Halfautomatische stijgijzers: welke bergschoenen?
Wat betreft halfautomatische stijgijzers, het tweede type stijgijzers, is de aanwezigheid van een achterste rand essentieel op je bergschoenen & berglaarzen. Dit type stijgijzers is dus bijzonder geschikt voor eenvoudige stijve schoenen. Met hun aanzienlijke stijfheid zijn halfautomatische stijgijzers snel te installeren in middelgebergte, en zijn ze ideaal voor een gemiddeld niveau van alpinisme. Dit type stijgijzers werkt ook op bergschoenen & berglaarzen met een dubbele rand, wat je een extra scala aan mogelijkheden biedt.
Automatische stijgijzers: welke bergschoenen?
De laatste in de serie, automatische stijgijzers worden uitsluitend gebruikt op schoenen met dubbele randen. Uiterst stijf, zijn automatische stijgijzers geschikt voor zeer veeleisende alpine beklimmingen. Dit type stijgijzers gaat dus hand in hand met dubbele stijve modellen, voor een verbeterde prestatie. Je zult automatische stijgijzers gebruiken om een waterval of een Nepalese top te beklimmen, waarvoor ze uiterst effectief zijn.
Zo varieert, net als bij de schoenen, het type stijgijzers afhankelijk van je niveau, en dus van het terrein waarop je je beklimmingen uitvoert. Ook, wat betreft bergschoenen & berglaarzen, net als bij elk type schoenen, is het passen een cruciale fase. De veeleisende praktijk van alpinisme vereist schoenen die passen bij je maat en, breder, bij je voet.
Bergschoenen: het belang van passen
Het passen van je schoenen is inderdaad een cruciaal moment om er zeker van te zijn dat je DE paar vindt die als gegoten zit! Hiervoor zijn er enkele parameters waarmee je rekening moet houden tijdens je pasbeurten. Ten eerste is het belangrijk om je bergschoenen & berglaarzen te passen met je alpine sokken. Deze zijn meestal zeer volumineus, het niet dragen ervan tijdens je pasbeurten kan je ertoe brengen een maat te kiezen die onvoldoende is voor wat je nodig hebt als je eenmaal uitgerust bent met je sokken. Zorg er dus voor dat je bij het passen van je bergschoenen & berglaarzen met je alpine sokken voldoende ruimte hebt voor je tenen om te bewegen binnen de schoen. Let ook op dat je tenen de punt niet raken. Om er zeker van te zijn, test je ze in reële omstandigheden: trek je bergschoenen & berglaarzen aan met stijgijzers en geef stevige schoppen naar voren om te controleren of je tenen de punt van de schoen niet raken, zelfs niet tijdens dit soort bewegingen. Indien mogelijk, probeer ze ook op een steile helling. Als je voet naar binnen glijdt wanneer je de grond raakt, kan het zijn dat je schoenen te groot zijn, of dat je veters te los zijn. Over het algemeen wordt aanbevolen om bergschoenen & berglaarzen te kiezen met een maat groter dan je stadschoenen. Zorg er tenslotte voor dat de schoenen die je wilt kopen compatibel zijn met de stijgijzers die je van plan bent te gebruiken, maar ook met je gebruik en dus je niveau van alpinisme.
Als je je bergschoenen & berglaarzen online wilt kopen, weet dan dat er maatgidsen zijn die je helpen bij het kiezen van de juiste maat volgens het merk van je schoenen. Elke merk heeft immers een andere maatvoering: kijk naar de maatgids van het merk waar je je product wilt kopen, dit geeft je goede aanwijzingen om te voorkomen dat je bergschoenen & berglaarzen koopt die niet geschikt zijn voor je voet.