





















































Of je nu een dag gaat skiën of op vakantie gaat naar je favoriete skigebied, je ski-uitrusting moet altijd compleet zijn. Je gaat toch ook niet hardlopen zonder hardloopschoenen? Voor skiën geldt dezelfde logica, wat natuurlijk betekent dat je je ski's meeneemt, maar ook je skistokken! Voor sommigen is het vanzelfsprekend, voor anderen een detail, maar ze spelen echt een belangrijke rol tijdens je ritten in de poedersneeuw! Of je nu van plan bent om de jouwe te vervangen of gewoon je eerste skistokken te kopen, de vraag blijft altijd dezelfde: welke moet je kopen? Om te begrijpen hoe je ze goed kunt kiezen, geven we je hier alle belangrijke kenmerken van een skistok die je in overweging moet nemen bij je keuze. Gebruik, lengte, materiaalprioriteit, praktijk: niets wordt aan het toeval overgelaten!
Voordat we ons richten op het cruciale onderwerp van dit artikel, namelijk hoe je je skistokken goed kunt kiezen, is het nuttig om hun oorsprong te begrijpen. Zo zijn de skistokken ontstaan op hetzelfde moment dat skiën zelf zijn intrede deed, namelijk in de tweede helft van de 19e eeuw. In die tijd waren de skistokken 2 meter hoog en extreem robuust en sterk. Hun gebruik was voornamelijk gericht op het voortbewegen op vlak terrein. Later, naarmate de praktijken evolueerden, werden ze een hulpmiddel voor remmen en balanceren. In de 20e eeuw, toen skiën enorm populair werd, werden ze kleiner, met een variabele hoogte, en het gebruik van de rondelle werd gebruikelijker. Kortom, je begrijpt het al, de skistokken maken altijd een integraal onderdeel uit van de ski-uitrusting en zijn geëvolueerd in lijn met de praktijk. Maar wat zijn de redenen die ze zo onmisbaar maken voor de praktijk?
Als je winterse outdooractiviteiten beoefent, zoals sneeuwschoenwandelen bijvoorbeeld, heb je het vast al gemerkt: de stokken zijn een echt steunpunt dat snel onmisbaar wordt! In skiën, afhankelijk van je niveau, kunnen de skistokken een grote hulp zijn. Voor een beginner is hun primaire functie vooral om geruststelling en stabiliteit te bieden, terwijl ze voor een ervaren persoon helpen om je lichaam naar de zijkant van je ski te laten kantelen voor betere bochten en ook om je evenwicht te verbeteren. Ze zijn dus geen detail, maar echte hulpmiddelen die je ski-sessies vergemakkelijken en verdienen daarom bijzondere aandacht bij het kiezen.
Het eerste criterium voor het goed kiezen van je skistokken is de lengte, die bepaalt of ze voor jou geschikt zijn of niet. Te groot of te klein, slecht gekozen skistokken kunnen de oorzaak zijn van veel onevenwichtigheden. Maar hoe vind je de juiste lengte voor jou? Het antwoord is eenvoudig en hangt eigenlijk af van je eigen lengte en je praktijk van skiën. Voor een piste skiën bijvoorbeeld, neem je de stokken ondersteboven, zet je ze op de grond en plaats je je handen net onder de rondelle. Als je armen op 90° zijn, dan is de gekozen lengte perfect!
Na de lengte komt het tweede cruciale criterium, namelijk de materialen. We zullen de drie belangrijkste materialen bestuderen, namelijk aluminium, koolstof en composietmaterialen en hun respectieve voordelen en nadelen.
Heel vaak gebruikt, is aluminium het meest voorkomende materiaal op de markt voor skistokken. Veelzijdig, kunnen de aluminium stokken worden gebruikt voor verschillende praktijken, van piste skiën tot off-piste skiën. Er zijn echter verschillende typen aluminium. Wat is het verschil tussen elk? Het gewicht en de weerstand. Hoe lager het cijfer dat naast het aluminium staat (onder de 6.000), hoe lichter het zal zijn. Omgekeerd, hoe hoger de indicator (vanaf 7.000), hoe zwaarder en sterker het aluminium zal zijn. Voor een gematigde praktijk van skiën zijn skistokken van aluminium prima. Voor een intensievere praktijk is koolstof het materiaal dat de voorkeur heeft.
Extreem licht, biedt koolstof belangrijke trillingsabsorberende capaciteiten in vergelijking met aluminium. De koolstofvezels zijn dus bijzonder gewaardeerd in toerskiën. Net als bij aluminium kan het koolstofgehalte variëren van 0 tot 100%. Je vermoedt het al, maar over het algemeen geldt: hoe hoger het gehalte, hoe lichter, stijver en sterker je skistokken zijn, en hoe hoger de prijs! Over het algemeen zijn skistokken van koolstof duurder dan die van aluminium. Als aluminium en koolstof de twee belangrijkste categorieën van gebruikte materialen zijn, is het ook mogelijk om stokken van composietmaterialen te vinden, die ook interessante voordelen bieden.
Door de kwaliteiten van koolstof (vooral zijn sterkte) te combineren met de kwaliteiten van andere gecombineerde materialen, zijn skistokken van composietmaterialen dus sterk en relatief licht. Deze typologie van skistokken kan echter gemakkelijker breken, vooral bij een impact boven de rondelle, hoewel veel fabrikanten een versterking op het niveau van de structuur aanbieden.
Voor een incidentele skiër is aluminium ideaal. Voor een regelmatige skiër worden stevige aluminium stokken van 7.000 of meer of met meer dan 70% koolstof aanbevolen.
Je weet het waarschijnlijk al, de grip speelt een zeer belangrijke rol. Daarom is het belangrijk om een ergonomische handgreep te kiezen, die is aangepast aan jouw behoeften en praktijk. Om je handgreep goed te kiezen, is er niets moeilijks aan! Je hoeft alleen maar de diameter ervan te analyseren op basis van je gevoel en de grootte van je hand. Vervolgens komt de keuze van het materiaal, dat ook cruciaal is bij het kiezen van je skistokken. Rubber, schuim, kurk, plastic of bi-materiaal: alles is mogelijk!
Weerstand en aangenaam aanvoelend, absorbeert rubber redelijk goed de schokken. Het wordt daarom aanbevolen voor toerskiën.
Stijf, een handgreep van plastic is minder aangenaam dan rubber aanvoelend. Het belangrijkste voordeel is echter de duurzaamheid en ook de schokabsorptie. Dit materiaal wordt aanbevolen voor meer incidentele skiërs.
Uitstekende isolator, is kurk ook aangenaam in de hand. Bestemd voor intensieve praktijk, wordt kurk gebruikt in de skistokken van hogere kwaliteit. Ze zijn echter niet erg duurzaam in de tijd.
Ideaal voor vochtige handen, de handgrepen van schuim zorgen voor een goede ademend vermogen van de handen, zijn zacht en absorberen extreem goed de schokken. Schuim is dus bijzonder geschikt voor toerskiën, langlaufen of skating, die vrij intensief worden beoefend. Er zijn zelfs handgrepen van EVA met geheugen om zich beter aan de vorm van je hand aan te passen.
Een bi-materiaal handgreep is niets anders dan een mengsel van schuim en rubber. Lichtheid is hier het sleutelwoord! Door de voordelen van deze materialen te combineren, is een bi-materiaal handgreep dus een goede compromis en biedt een verbeterde grip.
Gelegen aan de onderkant van je skistokken, heeft de rondelle, ook wel panier genoemd, als rol om te voorkomen dat deze in de sneeuw zakt. Gewoonlijk van plastic, verschillen de rondelles in grootte en vorm.
Ontworpen voor skiërs die van snelheid houden, vermindert een rondelle van kleine diameter de impact van de skistokken op de sneeuw en zorgt zo voor meer reactievermogen.
Voor meer polyvalente skistokken, kies een rondelle van ongeveer 80 mm.
Ideaal voor freeride, de brede rondelles zorgen ervoor dat je niet in de sneeuw zakt.
Het laatste criterium van keuze, de strap is ook een belangrijk criterium om rekening mee te houden.
Als een vaste strap ervoor zorgt dat je skistokken altijd aan je handen blijven hangen, kan een afneembare strap loskomen. Een afneembare strap is handig voor freeride, toerskiën en wedstrijdskiën.
Een omhulde strap verbetert de duw en wordt daarom voornamelijk gebruikt voor langlaufen. Dit type strap is echter moeilijk te gebruiken met dikke handschoenen of wanten. Met dit type skimateriaal, kies een band strap. Probeer je skistokken met je gebruikelijke handschoenen!
Nu de skistokken geen geheimen meer voor je hebben, laten we overgaan naar je praktijk van skiën, bepalend voor de keuze van je stokken!
Over het algemeen zijn voor piste skiën stokken van aluminium met één segment voldoende. Nieuwe veelzijdige modellen komen echter op de markt om je in verschillende disciplines te begeleiden, waaronder piste skiën.
Voor deze praktijk wordt een langer model van koolstof of composietmaterialen sterk aanbevolen. De rondelle moet ook van grote grootte zijn.
Voor deze specifieke discipline zijn klassieke alpine skistokken voldoende. Een strap is hier echter niet aanbevolen, om het risico op verstuikingen te vermijden, kies dus een model met een afneembare strap.
Voor klassieke langlaufen moet de perfecte lengte 30 cm minder zijn dan de skiër, en voor skating, 20 cm minder. Voor beginners zijn zowel aluminium als koolstof prima. Zodra je een bepaald niveau hebt bereikt, worden koolstofvezels aanbevolen voor meer kracht in je duw. De handgrepen moeten zich eerder richten op kurk of schuim, die beter zijn afgestemd op de praktijk.
Voor deze uitdagende praktijk zijn weerstand en sterkte met een goede schokabsorptie essentieel. Hier is het volume een van de belangrijkste moeilijkheden in verband met al het benodigde materiaal, dus skistokken die opvouwbaar zijn in 2, 3 of 4 segmenten zijn ideaal.
Voor competitie zijn koolstof of hoogwaardig aluminium vereist. Een kromming kan ook ideaal zijn voor nog meer aerodynamica.
Om gemakkelijk van de ene praktijk naar de andere over te schakelen zonder in meerdere paren stokken te hoeven investeren, kun je kiezen voor veelzijdige stokken die zich aan alle soorten terreinen aanpassen.
Ze zijn zeer populair in de wereld van trail en wandelen, de telescopische stokken bestaan uit meerdere segmenten (van 2 tot 4) en kunnen worden opgevouwen of op de gewenste lengte worden ingesteld. Praktisch, de telescopische stokken worden echter als minder betrouwbaar beschouwd omdat ze minder stijf zijn. Afhankelijk van je praktijk van skiën, met name voor freeride, wordt dit type stokken dus afgeraden.
Of het nu gaat om piste skiën of toerskiën, freestyle skiën of freeride skiën, elke skiër heeft zijn skistokken nodig. Heb je een vraag of heb je advies nodig? Aarzel niet om contact op te nemen met ons team van experts op 01 48 58 30 28 of stuur ons een e-mail op hello@hardloop.nl. We helpen je graag!